Pijat Ibu Jayapura Entrop Abepura Muara Tami Heram Sentani

Pengenalan Pijat Setelah Melahirkan kepada Para Ibu di Jayapura Entrop Abepura Muara Tami Heram Sentani oleh Kasih_Babyspajayapura

Banyak perubahan yang terjadi pada ibu usai melahirkan. Menjalani kehamilan selama sembilan bulan telah membuat kondisi fisik dan psikologi ibu menjadi berbeda dari sebelumnya. Setelah melahirkan, ada banyak hal yang bisa dilakukan oleh ibu untuk merawat tubuh agar kembali prima setelah kelelahan menjalani kehamilan dan persalinan.

Baca Juga: Baby Spa di Heram Hedam Waena Yabansai Yoka

Usaha untuk melakukan perawatan tubuh menjadi penting sebagai cara untuk relaksasi selama masa nifas. Salah satu caranya adalah dengan melakukan pijat nifas yang terbukti efektif dalam mengembalikan kondisi fisik dan psikologis pasca persalinan Pijat Ibu Jayapura Entrop Abepura Muara Tami Heram Sentani Kasih_Babyspajayapura.

Apa Itu Pijat Nifas?

Pijat nifas biasa dihubungkan dengan aktivitas relaksasi tubuh pada ibu pasca melahirkan yang bertujuan untuk mengurangi nyeri, mengatasi baby blues, dan beberapa manfaat lainnya. Kegiatan ini bisa dilakukan bagi ibu yang melahirkan secara normal maupun cesar dengan rentang waktu yang telah ditentukan oleh dokter atau terapi kesehatan yang bersangkutan sesuai dengan kondisi fisik ibu.

Bolehkah Dilakukan?

Ada banyak manfaat yang didapatkan dari pijat Nifas yang dilakukan kepada ibu pasca persalinan. Tidak ada anjuran khusus dari tim dokter untuk melakukan pijat nifas namun juga memberikan kebebasan kepada ibu jika dirasa nyaman untuk melakukannya dengan mempertimbangkan aspek kesehatan. Pada kondisi tertentu, pijat nifas ini justru sangat membantu ibu yang melahirkan secara sesar untuk mempercepat proses pemulihan luka pasca operasi. Pijatan di beberapa bagian tubuh akan melancarkan aliran darah sehingga proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Manfaat Pijat Ibu Jayapura Entrop Abepura Muara Tami Heram Sentani Kasih_Babyspajayapura

Saat ini ada banyak terapis yang memberikan layanan untuk melakukan pijat nifas dengan standar dan metode teruji. Jika dilakukan oleh terapis yang profesional dan dengan teknik yang benar, maka ibu bisa mendapatkan banyak manfaat dari pijat nifas ini. berikut beberapa manfaat pijat nifas yang bisa dirasakan ibu setelah melahirkan.

1. Mengurangi PegalSaat menjalani kehamilan selama sembilan bulan lalu disusul dengan proses kehamilan yang menguras energi, ibu masih harus dihadapkan dengan aktivitas mengurus si kecil. Aktivitas ini membuat otot-otot tubuh menjadi pegal terutama di bagian punggung, bahu, lengan, dan tungkai. Dengan melakukan pijat nifas, maka keluhan pegal-pegal dan ketegangan otot bisa mereda. Dengan melakukan pijat nifas, ibu akan mengeluarkan hormon endorfin yang mampu menimbulkan perasaan tenang dan positif sehingga ibu bisa merasa segar dan tubuh menjadi rileks kembali.
2. Meningkatkan Produksi ASITernyata melakukan pijat nifas juga berpengaruh pada kelancaran produksi ASI. saat melakukan pijat nifas, biasanya bagian payudara juga akan mendapatkan porsi yang cukup banyak untuk merilekskan bagian dada. Pijatan di sekitar payudara akan mengeluarkan hormon oksitosin yang bermanfaat untuk meningkatkan dan melancarkan ASI.
3. Melancarkan Peredaran DarahDalam kondisi kelelahan, pijatan bisa membuat rileks dan melancarkan peredaran darah. Hal ini juga dirasakan oleh ibu yang melakukan pijat nifas setelah melahirkan. Segala permasalahan nyeri otot di beberapa bagian tubuh bisa diatasi dan aliran darah yang lancar akan membuat tubuh menjadi lebih bugar.
4. Meregulasi HormonHormon Estrogen dan Progesteron meningkat selama masa kehamilan dan akan turun drastis setelah melahirkan. Kondisi perubahan hormon yang cepat dan drastis ini ditengarai akan memicu stres pada ibu. Ditambah lagi aktifitas mengurus bayi yang menguras tenaga dan mengganggu mental, terutama bagi kelahiran anak pertama. Untuk itulah, pijat nifas bisa dijadikan solusi untuk meregulasi hormon dan menstimulasi keseimbangan hormon lainnya seperti hormon prolaktin dan oksitosin. Dengan pijat nifas yang benar, maka hormon oksitosin yang sering dianggap hormon cinta, akan menimbulkan rasa nyaman dan senang pada ibu. pijatan yang tepat akan mengurangi hormon kortisol penyebab stres.
5. Meningkatkan Kekebalan TubuhSetelah mendapatkan manfaat melancarkan aliran darah, maka pijat nifas ini akan berpengaruh pada sistem kekebalan tubuh. Hal yang mungkin terjadi adalah sistem limfatik pada tubuh akan bekerja untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Efeknya cukup mengejutkan karena akan meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan pasca persalinan.
6. Mengurangi StresSemua sepakat jika pijatan yang nyaman akan membuat ibu lebih rileks dan membuat stres hilang. Apalagi pasca persalinan, ibu baru sangat mungkin mengalami postpartum blues, atau rasa sedih dan murung tanpa penyebab. Untuk itulah pijat nifas yang dilakukan di waktu yang tepat dan metode yang teruji akan membantu ibu melepas stres dan nyaman dengan dirinya dan kondisi setelah melahirkan.
7. Memperbaiki TonusSetelah menjalani kehamilan selama sembilan bulan, ada banyak otot tubuh yang menegang dan meregang. Dengan melakukan pijat nifas, maka otot-otot yang meregang dan menegang akan diusahakan untuk kembali seperti semula. Beberapa bagian otot yang diperbaiki adalah bagian otot perut dan dasar panggul. Memang setelah melahirkan, akan ada perubahan di bagian panggul dan perut dan pijat nifas bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini.
8. Mengembalikan Postur TubuhMenanggung beban kandungan bisa membuat postur tubuh ibu berubah. Pijat nifas yang baik dan benar akan mengembalikan postur tubuh kembali ideal. Misalnya dibagian tulang punggung dan pinggul. Bahkan beberapa ibu merasakan keluhan di bagian tungkai dan paha.
9. Edukasi Pasca MelahirkanTerapis yang baik akan mengedukasi ibu tentang bagian-bagian tubuh yang akan mengalami banyak beban setelah melahirkan. Ibu bisa mendapatkan informasi tentang bagaimana mengangkat beban setelah melahirkan agar punggung dan otot perut tidak tertekan, atau bagian tungkai yang membutuhkan proses pemulihan pasca kehamilan. Dengan pijat nifas yang baik, aktifitas setelah melahirkan menjadi lebih baik dengan cara yang tepat.

Yang Diperhatikan Sebelum Pijat Ibu Jayapura Entrop Abepura Muara Tami Heram Sentani Kasih_Babyspajayapura

Banyak ibu yang telah mengagendakan pijat nifas bahkan saat masih menjalani kehamilan. Namun tentu ada banyak hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan pijat nifas ini. Ibu perlu memahami kondisi persalinan, apakah menjalani operasi atau melahirkan secara normal. Hal ini berpengaruh pada kesiapan tubuh dalam proses pemijatan. Berikut ini beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan pijat nifas.

Baca Juga: Baby Spa Jayapura Selatan Numbay Hamadi Entrop Argapura Ardipura Tahima Sorama Tobati

1. Jika ibu melahirkan dengan cara caesar, maka pijat nifas ini bisa dilakukan hingga bekas luka kering dan benar-benar sembuh. Biasanya 1-2 minggu pasca operasi. Konsultasikan dengan dokter tentang rencana pijat nifas yang akan dilakukan apakah memang sudah aman.
2. Jika melahirkan caesar, hindari memijat di area bekas luka untuk mencegah infeksi dan demam. Fokuskan pijatan pada kaki, kepala, lengan, dan punggung saja.
3. Jika melahirkan secara normal, pijat nifas bisa dilakukan 3 hari setelah melahirkan. Konsultasikan dengan dokter tentang rencana pijat ini.
4. Posisi tengkurap bisa jadi posisi yang nyaman untuk ibu pasca melahirkan karena hampir sembilan bulan tidak melakukan posisi ini. Namun jika perut terasa tidak nyaman atau payudara tertekan karena produksi ASI, maka bisa memilih posisi lainnya.

Melakukan pijat nifas sejatinya adalah salah satu cara untuk merelaksasi tubuh ibu setelah melahirkan. Namun tentunya harus disesuaikan dengan kondisi fisik pasca melahirkan tentang waktu dan posisi pijat. Cari tahu tentang kerabat yang telah melakukan pijat nifas dan pilih terapis terpercaya yang bisa memberikan kenyamanan dan membantu Ibu dalam memulihkan stamina setelah hamil dan melahirkan.

Kasih_Babyspajayapura Juga menyediakan layanan berikut :

Baby & Kids Treatment meliputi Pijat Bayi , Pijat Bayi + Gym , Pijat Anak , Pijat Terapi Dengan Keluhan , pijat Susah Tidur Bayi dan Anak , pijat Mengatasi Demam Bayi dan Anak , pijat Perut Kembung Masuk angin Bayi dan Anak , pijat Kurang Nafsu Makan Bayi dan Anak , pijat Diare atau Sakit Perut Bayi dan Anak , Terapi Sinar Infrared Bayi dan Anak , Terapi Uap Nebulizer Bayi dan Anak.

Mom’s Treatment meliputi pijat ibu , pijat ibu hamil , pijat ibu setelah melahirkan , pijat ibu menyusui , pijat terapi dengan keluhan , pijat batuk , pijat sakit tenggorokan , pijat menstruasi tidak teratur , pijat anemia , pijat flu , pijat sakit kepala.

Perawatan meliputi Totok Wajah + Masker Khusus Wanita , Lulur Seluruh Tubuh Khusus Wanita , Eye and Lips Treatment , Sedot Komedo , Facial Anti Aging.

Kebugaran meliputi Yoga Prenatal.

Cek Kesehatan meliputi Cek Gula Darah , Cek Kolesterol , Cek Asam Urat.

Additional meliputi Terapi Sinar Infrared , Terapis Uap di.

Tags : baby spa jayapura kota jayapura papua , baby spa kec abepura kota jayapura papua , biaya pijat bayi di bidan , bidan pijat bayi terdekat , bidan pijat laktasi terdekat , harga baby spa terdekat , harga pijat laktasi , mom and baby spa terdekat , perbedaan pijat laktasi dan oksitosin , pijat anak bayi terdekat , pijat anak panggilan terdekat dari lokasi saya , pijat anak terdekat dari lokasi saya , pijat bayi terdekat dari lokasi saya , pijat hamil terdekat , pijat ibu hamil home service , pijat ibu setelah melahirkan , pijat keseleo anak terdekat , pijat laktasi home care terdekat , pijat laktasi sebelum melahirkan , pijat laktasi terdekat , pijat laktasi untuk asi tersumbat , pijat laktasi untuk mastitis , pijat nifas terdekat , pijat pasca melahirkan terdekat , pijat spa anak terdekat , tempat pijat anak terdekat , tempat pijat laktasi terdekat , tukang pijat anak terdekat , tukang pijat anak terdekat dari lokasi saya , tukang pijat bayi , tukang urut bayi panggilan.